ご訪問ありがとうございます!
暑いですね! 暑いときは、カレー!よく食べたくなります!
今回は、太らない食べ方!
私は、色で分けて 食べる 方法を お願いしています!
信号機の色と、白と黒! を 毎食必ずおりまぜて!食べてくださいね。
5色法!!
いつも実践しています。 本にも載っています!
ご興味のあるかたは、 気軽にきいてみてくださいね!
バランスのいい食事は、意外と難しいものです。
しかし、コレを実践していれば 家族みんな 健康で おいしくご飯
毎食食べれます!
私は、 小さい時は 肥満児でした。 肥満児がもらうノートを
保健室でもらっていた一人です。 関西の短大に進学し、
女子寮が、まかない付きの寮でしたので とてもバランスのいい食事を
取っている間に!
勝手に、痩せていきました。
そうです! 食事って~~それも バランスのよい食事って~~
体にあたえる影響が大きいのです!
モンテセラピーで、 骨盤や くびれ 美脚も 手に入れられますが、
ぜひ!私とおしゃべりしながら、 きれいをキープする裏技を
吸収していってほしいのです!
私は、コンスタンスに 勉強会や セミナーによく参加しているほうですので、
新しい最新情報も ご来店の方に流していってます~~!
コンプレックスは、
貴女が本気になれば、簡単に克服できますよ!
努力!は必要ですけどね
でも、一緒にがんばらせてください。そして、 みんなに
うらやましがられてください!
そして、 周りに 何かしてるの~~?って聞かれたら、
今までの努力を自慢しちゃってください!!
私は、その喜んでいる姿をみれるよう! みなさんの一人一人のペースを
大切にしながら がんばりますよ!
そして、 一緒に!!喜ぶんだから~~~!!